心と体

最後の最後に

今年もあとわずか。。。。
そんな最後の最後に、熱出しました。

明日で仕事納めなので、何とか治して頑張りたいな。


今年もありがとうございました!来年も、よろしくお願いしますm(__)m

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ヨガ、はじめました♪

1回ワンコイン(500円)でレッスン開始です!!

保育園のホールに先生が来てくれて、毎週レッスンをしてくれることになったのです!!

昨日は初日。。。

本当かわかりませんが、毎日体を動かす仕事をしているからか、一般の方より体が柔らかいそうです。

7人くらいで教えてもらったのですが、
「みんな柔らかい!!
3年はヨガやってる!って思うくらいよーーー!!」

なぁーんて言われ、みんなお調子に乗りまくりました(笑)

気持ちよい汗をかいて、楽しみました♪

でも、肩甲骨あたりがちょっと筋肉痛。。。(;´д`)トホホ…


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口内炎

1週間くらい前、

ご飯食べてる時に、口の中噛んでしまって口内炎が出来(食い意地はってるからさっ)
更に同じところを噛みsad(おバカでしょ)
3つくらい出来てしまった口内炎が、1つにまとまって大きくなって、超痛いbearing

ご飯たべる時も、口内炎に触れないように食べないと、痛くて飛び上がるwobbly


コレだけでも辛いのに。。。2日くらい前から。。。

なんか喉が痛い。。。

とうとう風邪かshock

扁桃腺腫れたか?と鏡で覗くと。。。。。。。。。。。はっ?喉にも口内炎coldsweats02


痛いはずです!!

しかも、2個も出来てるshock


最悪だぁーーーーーーcrying







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